PSICÓLOGO
RODRIGO CAVALHEIRO
PSICÓLOGO RODRIGO CAVALHEIRO
Ansiedade constante não precisa ser sua nova normalidade.
Você se sente assim?
Existem formas de se sentir melhor, olha só:
Crises de Ansiedade
Coração acelerado, falta de ar e sensação de perda de controle? A terapia ajuda você a encontrar calma novamente.
Ansiedade
Social
Medo de ser julgado em situações sociais? A terapia ajuda você a se sentir mais confiante e confortável nessas interações.
Ansiedade e
Uso de Tecnologia
Sempre rolando a tela, esperando por notificações? Vamos encontrar um equilíbrio entre você e a tecnologia.
Ansiedade Generalizada
Preocupações constantes e desgastantes com o futuro? Vamos aliviar esses pensamentos e trazer leveza para sua rotina.
Medo de
Perder o Controle
Sensação de que algo ruim pode acontecer a qualquer momento? Vamos criar estratégias para restaurar seu equilíbrio.
Estresse e Ansiedade
no Trabalho
Sente que está no limite? A terapia ajuda a harmonizar vida pessoal e profissional, promovendo seu bem-estar.
Crises de Pânico
Medo repentino, como se algo ruim fosse acontecer? Em terapia, você aprende a retomar a segurança e o controle.
Ansiedade
em Relacionamentos
Teme ser abandonado ou não se sentir amado? A terapia fortalece suas relações e aumenta sua segurança emocional.
Compulsão Digital e
Apps de Relacionamento
Ficar sempre conectado tem causado ansiedade? A terapia ensina a romper essa dependência e criar conexões mais saudáveis.
Ansiedade tem solução.
Vamos caminhar juntos nessa jornada?
Aqui, você encontra uma abordagem prática e acolhedora para lidar com sua ansiedade:
1. Avaliação Inicial
Você vai me contar o que está acontecendo, e juntos vamos identificar os gatilhos que mantêm sua ansiedade.
3. Estratégias Práticas
Vamos construir juntas maneiras de modificar pensamentos e comportamentos que alimentam a ansiedade, para você se sentir mais leve e seguro(a).
2. Plano de Tratamento Personalizado
Desenvolvemos um plano de tratamento específico, selecionando técnicas que melhor atendam às suas necessidades.
4. Conclusão e Autonomia
O objetivo é que você se torne cada vez mais independente e confiante para lidar com as situações do dia a dia.
Com a Terapia Cognitivo Comportamental, você vai desenvolver habilidades para gerenciar sua ansiedade e melhorar sua qualidade de vida de forma significativa.
Um caminho para alívio emocional e recuperação está ao seu alcance.
Adeus às preocupações constantes
Encontre tranquilidade e viva de forma mais leve e segura todos os dias.
Crises de ansiedade? Você não está sozinho/a
Descobrimos estratégias eficazes para superar e prevenir novas crises.
A ansiedade não precisa ser um fardo.
Com as ferramentas certas, você pode superá-la e recuperar sua paz interior.
O que os pacientes dizem
Avaliações retiradas do Google Meu Negócio
Rodrigo Cavalheiro
Psicólogo Clínico - CRP 06/166243
Pós-graduação em:
-
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
-
Terapia do Esquema
-
Tanatologia
-
Saúde LGBTQIA+
-
Em formação: Terapia Cognitivo Sexual
Com mais de 4 anos de prática clínica, ofereço atendimento psicológico especializado, com foco em questões de identidade, relacionamentos e saúde mental geral. Fundador de um consultório online, que se dedica a oferecer terapia acessível e flexível, ajustando-se às necessidades únicas de cada pessoa.
Comprometido em criar um espaço seguro e acolhedor, livre de julgamentos, onde todos possam explorar e trabalhar suas questões emocionais e psicológicas.
Tenho um olhar cuidadoso para quem vive com ansiedade e seus impactos diários – desde preocupações constantes até crises inesperadas. Em cada sessão, busco não apenas aliviar os sintomas, mas ajudar você a recuperar a serenidade e se reconectar com o que importa.
Meu foco está nas relações interpessoais, auxiliando pacientes a melhorar a comunicação e resolver conflitos em ambientes familiares, profissionais e afetivos.
Se você busca compreender melhor suas emoções, melhorar seus relacionamentos ou apenas deseja uma vida mais plena e autêntica, estou aqui para ajudar. Agende sua sessão e vamos começar essa transformação juntos.
